Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2440 kcal
|
Gord: 108,79g | Prot: 112,90g | Carbs: 252,05g.
Café da Manhã: Pastel de Pollo, Sprite Sprite. Almoço: Limonada, Pescado Plancha, Papas a la Francesa, Patacones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz con Coco . Jantar: Queso Natural, Zenú Salchicha Ranchera, Arepa Asada. Lanches/Outros: Uvas Pasas (sin Semillas), Nestlé La Lechera, Atún en Aceite (Enlatado), Café. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leonardo Duque
|