Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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88,9 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 38,78g | Prot: 60,83g | Carbs: 111,80g.
Café da Manhã: Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Banana, Quaker Aveia em Flocos . Almoço: Banana, Camil Feijão Preto, LAR Ovo. Jantar: Qualitá Azeitona, Cremolat Queijo Fresco, Subway Pepinos, Camil Feijão Preto, LAR Ovo. mais...
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2153 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 9 horas e 23 minutos. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rebecarde
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