Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 82,42g | Prot: 81,36g | Carbs: 150,68g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Natura Сыр Сливочный, Яйцо (Целое). Almoço: California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Бела Слада Мягкая Карамель, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Клементины, Куриное Филе Жареное без Масла, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Пятерочка Авокадо, Лаваш Тонкий, Natura Сыр Сливочный. Jantar: Голубцы. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanyudina
|