Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Gord: 43,63g | Prot: 99,24g | Carbs: 93,69g.
Café da Manhã: Ядринмолоко Творог 5%. Almoço: Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Lanches/Outros: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Liebendorf Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de versiali
|