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67.37
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2152 kcal
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Gord: 106,01g | Prot: 99,07g | Carbs: 217,45g.
Café da Manhã: Palm Vegetable Oil , Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Egg Omelet or Scrambled Egg. Almoço: Palm Vegetable Oil , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tempeh (Cooked) . Jantar: Snack Cracker, Jas Jus Jasjus Lemon, Mie Ayam, Steamed Rice, Cooked Fish, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tempeh (Cooked) . Lanches/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Banana, Banana, Mango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kadekkun
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