Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 222,52g | Prot: 51,45g | Carbs: 136,36g.
Café da Manhã: Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Ceker, Sup Ayam, Nasi Putih. Almoço: Ceker, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Dada Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Melon, Kembang Goyang Kembang Goyang (4Pcs). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitrdwi
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