Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 24,50g | Prot: 79,39g | Carbs: 138,31g.
Café da Manhã: Pepaya, Sunpride Banana. Almoço: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan. Jantar: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Yeo's Grass Jelly Drink. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shelly septya purnama
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