Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 39,96g | Prot: 41,84g | Carbs: 114,98g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Mayones, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Mangga, Mayones, Ayam Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de khailmi ami
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