體脂肪37.8
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75,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 51,20g | Prot: 58,24g | Carbs: 120,46g.
Café da Manhã: 營養補充粉, 嘉南羊乳 羊乳. Almoço: 白飯, 秀珍菇, 炒黃瓜, 生豆皮, 炒高麗菜, 油炸魚柳. Jantar: 全家 黃金起司羅宋, 義美 燕餃, 高麗菜, 秀珍菇, 全聯 黑木耳. Lanches/Outros: 火龍果, 蘋果(去皮). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de my960906
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