Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 37,81g | Prot: 84,87g | Carbs: 145,48g.
Café da Manhã: 雪印乳業 バター, フランスパンのトースト, マイプロテイン プロテイン, トップバリュ 無脂肪牛乳. Almoço: セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, 味噌汁, ほうれん草のおひたし, S&B 五穀ごはん, コロッケ, 揚げ出し豆腐. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarakotsu
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