|
|
1013 kcal
|
Gord: 78,48g | Prot: 62,23g | Carbs: 16,47g.
Café da Manhã: القشدة أو الكريما الحامضة مخفصة الدسم, زيت الزيتون, زبدة غير مملحة, الطماطم, بيضة (كاملة). Almoço: الجزر, زبدة غير مملحة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), البصل, مكسرات فلفل رومي اخضر, كوسة, زيت الزيتون. mais...
|
|
 Comentários
جميل وجبه متكامله 👍🏻👍🏻بالصحه والعافيه 💐
09 nov 20 por membro: Om habiba2020
|
09 nov 20 por membro: maya dark
|
الخضار سهل خالص بقطعه زاى الصورة رفيع واضيف ماية بسيط وكل االتوابل الي بتحبيها دا لو عاملة نظام خالي من الدهون لكن لو كيتو بتشوحي الخضار الاول بالزبدة وبعدين الماء والتوابل ومتخليهاش تتهرب لا يدوب اول السوا هتلاقي طعمها جميل ومختلف عن الطبيخ التقليدي
09 nov 20 por membro: yomnaa Ahmed
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yomnaa Ahmed
|