Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 44,56g | Prot: 49,29g | Carbs: 154,80g.
Café da Manhã: Caqui, Mariana Nata Fresca, Café. Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Hershey's Chocolate, Tapioca com Manteiga. Jantar: Quero Feijão Carioca , Couves de Bruxelas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Lanches/Outros: Caqui. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Que sucesso, meus parabéns!!!
18 nov 20 por membro: leovalesi
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Histórico de Peso de moema27
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