Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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78,0 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 92,89g | Prot: 86,84g | Carbs: 116,54g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, P3 Portable Protein Pack, Cream Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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