Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 36,47g | Prot: 81,77g | Carbs: 96,56g.
Café da Manhã: Izgara Köfte, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Yumurta, Muz. Almoço: Salatalık, Limon, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Mandalina, Kırmızı Mercimek Çorbası, Sardalya. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hbjbbhh
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