|
فطور كيتو مشبع
|
1013 kcal
|
Gord: 78,48g | Prot: 62,23g | Carbs: 16,47g.
Café da Manhã: القشدة أو الكريما الحامضة مخفصة الدسم, زيت الزيتون, زبدة غير مملحة, الطماطم, بيضة (كاملة). Almoço: الجزر, زبدة غير مملحة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), البصل, مكسرات فلفل رومي اخضر, كوسة, زيت الزيتون. mais...
|
|
 Comentários
09 nov 20 por membro: Om habiba2020
|
09 nov 20 por membro: SoouSo
|
بألف صحة وسلامة
ممكن تقوليلي ايه هو نظام كيتو
09 nov 20 por membro: عبد النبي
|
09 nov 20 por membro: yomnaa Ahmed
|
عبدالنبي نظام الكيتو بيعتمد ان اكلك يكون عبارة عن 71٪دهون صحيه 22٪بروتين 7كارب ودا بيساعد ع انخفاض السكر بالدم والدخول ف الحالة الكيتوسيس دور ع اليوتيوب هتلاقي الشرح تفصيلا او ادخل جروب افهم كيتو ع الفيس
09 nov 20 por membro: yomnaa Ahmed
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yomnaa Ahmed
|