Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2013
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51,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Gord: 15,93g | Prot: 35,66g | Carbs: 68,20g.
Café da Manhã: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Almoço: Oranges, Bonduelle Petits Pois Carottes, Courgette. Jantar: Auchan Fromage Blanc 20%, Jean Rozé Steak Haché 10%, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Lanches/Outros: Pommes. mais...
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1873 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, de Pé - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CharlineGi
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