Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 38,03g | Prot: 82,15g | Carbs: 150,65g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Сироп, Кофе с Молоком. Almoço: Рис Вареный, Чай, Кролик Тушеный. Jantar: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Жареное Яйцо, Варенье, Янтарь Сыр Колбасный, Творог 5%, Щука Жареная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Говяжий Бульон, Овсяноблин. Lanches/Outros: Черная Смородина, Виноград. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|