Jornal de tyrkus1305, 09 nov 20

Худею для себя, после вторых родов набрала очень. Сейчас придерживаюсь кето и интервального похудения, вроде как вес начал снижаться, чему я очень рада!
75,8 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 7,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

695 kcal Gord: 63,29g | Prot: 21,96g | Carbs: 8,52g.   Café da Manhã: Майонез, Олейна Масло Растительное , Жареное Яйцо. mais...
Perdendo 3,1 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Мой завтрак: 4 яйца жареных, (1 ст. ложка )растительного масла, майонез Рикко( 1 ст. ложка)  
09 nov 20 por membro: tyrkus1305
итого 650-690 калорий 
09 nov 20 por membro: tyrkus1305

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de tyrkus1305


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.