Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 103,56g | Prot: 64,74g | Carbs: 27,12g.
Café da Manhã: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Prozis Zero Break Duo, Tarta de Queso 🧀 “la Viña” sin Azúcar. Almoço: Ordesa Aceite Acalorico, Prozis Lean Bread Multigrain, Lechuga de Hoja Verde. Jantar: Hacendado Sticks de Chorizo Actualizado, Ferrarini Panceta en Lonchas, Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate 🍫 Actualizada, Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Valley Spire Queso Cheddar. Lanches/Outros: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCAB77
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