Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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93,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Gord: 23,09g | Prot: 33,72g | Carbs: 37,52g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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