Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 46,75g | Prot: 84,23g | Carbs: 131,98g.
Jantar: Empal Daging, Kokita Bumbu Nasi Kuning, Nasi Merah Matang, Carp Fish (Cooked, Dry Heat) , Cooked Chinese Cabbage, Pakcoy. Lanches/Outros: Nissin Vegetable Crackers, Papaya, Wall's Cornetto Mini, Risoles. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de healthyjourney.by.nita
|