Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 27,00g | Prot: 38,36g | Carbs: 201,37g.
Café da Manhã: Putih Telur, Kentang Rebus, Pepaya, Jus Jeruk Nipis, Prenagen Esensis. Almoço: Tahu Goreng, Nasi Pecel. Jantar: Prenagen Esensis, Mangga, Pisang, Pepaya. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ariyuliaatuti
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