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MULAI DARI AWAL YAAA GUYS!!.
FIGHTING 🌸🌸
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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171 kcal
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Gord: 10,60g | Prot: 13,60g | Carbs: 5,10g.
Café da Manhã: Alfamart Telur Ayam Kampung, Quaker Oatmeal. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hey Jeya
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