Jornal de juliasdominguez, 08 nov 20


1399 kcal Gord: 53,61g | Prot: 131,44g | Carbs: 96,67g.   Café da Manhã: Mamão Formosa, Ovo Cozido. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa, Patinho, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Vitapower Pasta de Amendoim Integral Blank Protein, Ovo Cozido, Farinha de Trigo Integral, Banana Prata. mais...

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