Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 63,06g | Prot: 75,08g | Carbs: 167,26g.
Café da Manhã: Булочные Вольчека Графские Развалины, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Жареные, Хлеб Черный, Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо. Almoço: Банан, Верный Пастила Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Черный, Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|