Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 34,32g | Prot: 155,06g | Carbs: 114,49g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Сезонная , Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Простая Еда Запеканка Творожная с Вишней, Гурман Пюре Гороховое. Almoço: Простая Еда Запеканка Творожная с Вишней, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Jantar: Окей Креветки Королевские Очищенные, Грейпфрут. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galenadv
|