Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 34,91g | Prot: 45,67g | Carbs: 139,08g.
Café da Manhã: Chia Seed, Mangga, Stroberi, Quaker Oat. Almoço: Es Teh, Gula Pasir, Garam Laut, Bawang Putih Dimasak , Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Jantar: Alfamart Ikan Pindang, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Garam Laut. Lanches/Outros: Buah Pir. mais...
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Histórico de Peso de hayyuhuu
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