Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
71 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2286 kcal
|
Gord: 59,47g | Prot: 113,86g | Carbs: 195,03g.
Café da Manhã: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Hohes C Multivitaminsaft, Mehrkornbrötchen, Kattus Oliven mit Jalapenocreme, Spiegelei. Jantar: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl , Fenchel, Dorade. Lanches/Outros: Boom Belgische Waffel, Aldi Vino Verde, Cabernet Sauvignon. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Linda.Th
|