Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Gord: 55,04g | Prot: 91,85g | Carbs: 187,79g.
Café da Manhã: Orangen, Miree Knoblauch, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Brombeermarmelade, Dinkelbrötchen. Jantar: Grafschafter Eiweißbrot, Loose Quäse, Ei, Spitzpaprika. Lanches/Outros: Cookie, Brombeermarmelade, Body Attack Snack A Whey, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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