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Pre workout meal😋
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1170 kcal
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Gord: 44,54g | Prot: 54,60g | Carbs: 141,69g.
Café da Manhã: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Daun Bawang, Telur, Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Almoço: Kaldu Jamur, Garam Laut, Kanzler Singles Hot, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kem Chicks Sayur Toge, Tempe, Nasi Putih. Jantar: Goldenfil Choco Crunchy, Gula Merah, Baking Soda, Nestle Bear Brand Milk, Bogasari Segitiga Biru. Lanches/Outros: Kurma, Kaldu Jamur, Garam Laut, Daun Bawang, Bogasari Segitiga Biru, Nanas. mais...
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Histórico de Peso de Oatmealsoulmates
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