Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2908 kcal
|
Gord: 60,67g | Prot: 170,06g | Carbs: 428,32g.
Café da Manhã: Aice Es Krim Susu Telur, Aice Mochi Vanila, ABC Minuman Sari Kedelai, VECTORLABS Master Whey. Almoço: Mariza Strawberry Topping, Pineapple, Honey , ABC Kecap Manis, Jew's Ear (Pepeao) , Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Mariza Chocolate Topping Jam, VECTORLABS Master Whey, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Egg, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dninditya
|