Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2161 kcal
|
Gord: 86,19g | Prot: 92,84g | Carbs: 263,46g.
Café da Manhã: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Кофе, Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Арахисовая Паста, Льняное Масло. Almoço: Бразильские Орехи, Соус Бешамель, Индилайт Филе Бедра Индейки, Фасоль Стручковая, Нисуаз, Суп Грибной. Jantar: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Рис Вареный, Сибас, Соевое Молоко, Кофе, Яблоко, Альпен Гольд Пикник. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyam0105
|