Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 105,98g | Prot: 63,44g | Carbs: 44,51g.
Café da Manhã: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Prozis Zero Break Duo, Tarta de Queso 🧀 “la Viña” sin Azúcar. Almoço: Coren Lacón Curado Desalado, Prozis Lean Bread Multigrain, Sadepor Chorizo Gallego, Repollo. Jantar: Eroski Maestro Bacon Ahumado con Humo Natural, Valley Spire Queso Cheddar, Prozis Zero Break Duo, Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada. Lanches/Outros: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCAB77
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