|
Овсянка с яблоками😋 Вчера поела на 780 ккал - это просто кошмар, как можно так питаться?🤷 Я просто забегалась и не успела набрать свои 1500-1700)))Думала,что не дождусь утра и побегу атаковать холодильник 🤣🤣🤣
|
1217 kcal
|
Gord: 27,64g | Prot: 46,46g | Carbs: 195,94g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Nordic Вівсянка . Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Кулиничи Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Jantar: Помидоры, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Батон, Омлет с Молоком. Lanches/Outros: Яблоко, Чай с Сахаром. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|