|
Обед 🥘 ккал 285
|
786 kcal
|
Gord: 38,37g | Prot: 48,17g | Carbs: 67,14g.
Café da Manhã: Сырники ПП, Кофе. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Сливы, Окей Груша Конференс, Милка Шоколад Молочный Пористый, Кофе, Сырники ПП, Фундук. mais...
|
|
337 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Boxe - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
05 nov 20 por membro: kkkhh6
|
05 nov 20 por membro: Мияска
|
05 nov 20 por membro: Fro lova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Manizha-Farukhi
|