Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2013
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80 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 46,14g | Prot: 82,91g | Carbs: 220,75g.
Café da Manhã: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Almoço: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Calabaza. Jantar: Huevo Duro, Zapallito Verde. Lanches/Outros: McDonald's Sundae de Dulce de Leche, Quaker Avena Instantanea, Leche Entera, Mandarina. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gordoo!
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