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pelan2 tapi pasti #dietsantuy ❤️
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77,7 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Gord: 31,13g | Prot: 18,38g | Carbs: 98,98g.
Café da Manhã: Nissin Gabin Milk, Nissin Gabin Milk. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Telur Dadar, Pie Susu, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng tanpa Daging. Jantar: Nissin Gabin Milk. Lanches/Outros: Nissin Gabin Milk, Happytos Corn Chips. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de IndrieLengkey
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