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1103 kcal
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Gord: 48,01g | Prot: 50,04g | Carbs: 120,80g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Pão Francês, Mabel Rosquinha de Leite, Pão de Leite, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Almoço: Soya Óleo de Soja , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Ovo Mal Cozido, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Panqueca de banana c chocolate, brigadeiro lowcarb. mais...
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2209 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 39 minutos, Google Fit - 22 horas e 21 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Cíntia fonseca
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