Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
|
131,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 41,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2273 kcal
|
Gord: 100,61g | Prot: 83,16g | Carbs: 263,44g.
Café da Manhã: Café Espresso com Leite, Sanduíche de Fiambre e Queijo. Almoço: Maracujá, Banana, Continente Leite de Aveia, Herbalife F1 Chocolate. Jantar: Cheesecake, McDonald's Batatas Fritas (Pequena), Burger King Double Cheeseburger. Lanches/Outros: Cem Porcento Bolacha de Arroz com Iogurte, Nespresso Café Expresso, Banana, Croissant de Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TMC_13
|