Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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54,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 17,85g | Prot: 46,04g | Carbs: 102,47g.
Café da Manhã: Air, Buah Pir. Jantar: Pepaya, Nasi Putih, Soto Daging, Telur Dadar, Nasi Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Air Kelapa, Ikan Panggang. mais...
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1766 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de winatri
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