Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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99,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 62,90g | Prot: 103,38g | Carbs: 195,51g.
Café da Manhã: Milram Burlander, Alnatura Mandelmilch, Ei, Bofrost Bäckerbrötchen. Almoço: El Tequito Tortilla Wraps Vegetarisch, Aldi Hummus Natur, Aldi Brötchen. Jantar: Go Food Eiweissdrink. Lanches/Outros: Mandeln, Apfel. mais...
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2516 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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