Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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46,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 24,64g | Prot: 80,14g | Carbs: 226,51g.
Café da Manhã: Carrefour Confiture Framboise Allégée , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Pruneau Sec. Almoço: Nestlé After Eight, Clémentines, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Salade Verte, Picard Purée de Patate Douce. Jantar: Bjorg Son D’Avoine, Activia Activia 0% Nature, Pain Complet, Sucre, Poisson, Riz Basmati, Picard Trio de Poivrons. Lanches/Outros: Raisins Secs, Banane, Elephant Digestion Légère, Gâteau au Yaourt. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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