Da habe ich doch heute morgen tatsächlich mal ganz kurz die 75 aufblitzen sehen auf der Waage. Jetzt bin ich bei -7 Kilo auf der Waage und keinem fällt es auf - frustrierend
|
76 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Gord: 50,23g | Prot: 46,60g | Carbs: 276,09g.
Café da Manhã: Zucker, Butterbrezel. Almoço: Lipton Ice Tea Sparkling Peach . Jantar: Aldi Butterkäse, Beste Ernte Ananas Stücke, REWE American Sandwich. Lanches/Outros: Paulaner Spezi, Mischkornbrot, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
Comentários
(Und beim Rippenzählen/-putzen merke ich jedes Kilo, dass meine Frau verliert ...)
07 nov 20 por membro: seppi422
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GioGiuMama
|