Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 35,55g | Prot: 109,58g | Carbs: 127,39g.
Café da Manhã: Город Сыра Янтарный Сыр, Белый Хлеб, Пастрома Птицы. Almoço: Индейка Отварная, Прайм Стар Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Jantar: Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lanches/Outros: Магнит Хурма. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melnikova.ru
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