Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Gord: 85,27g | Prot: 68,39g | Carbs: 34,08g.
Café da Manhã: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Prozis Zero Break Duo, Tarta de Queso 🧀 “la Viña” sin Azúcar. Almoço: Prozis Lean Bread Multigrain, Repollo, Sadepor Chorizo Gallego. Jantar: Argal Jamón Cocido Argal Bonnatur, Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate 🍫 Actualizada. Lanches/Outros: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LCAB77
|