Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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132,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 68,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Gord: 44,52g | Prot: 58,35g | Carbs: 49,03g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Сметана 15%, Фасоль (без Соли, Отварная), Яичный Белок. Almoço: Гусиное Мясо, Гречневый Суп. Lanches/Outros: Арахис, Арахис, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de novik2
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