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pessoal tenho uma dúvida posso comer menos que eles me pedem de calorias ?
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722 kcal
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Gord: 29,81g | Prot: 23,31g | Carbs: 91,07g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito de Maisena, Banana Prata. Almoço: Tomates, Alface, Lentilhas Cozidas, Arroz Integral. Jantar: Leão Chá de Camomila, Qualitá Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos. Lanches/Outros: Qualitá Manteiga com Sal, Extra Pão Francês , Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, AdeS Leite de Soja Zero. mais...
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Histórico de Peso de joicelopes.s
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