Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 68,53g | Prot: 56,02g | Carbs: 192,05g.
Café da Manhã: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kotlin Ketchup Pikantny, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Sokołów Sokoliki, Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Chleb Pszenno-Żytni, Sałatka Jarzynowa. Jantar: Swojska Chata Pierogi Ruskie, Nestlé Kitkat Chunky. Lanches/Outros: Szarlotka z Kruchym Ciastem, FruVita Skyr Jagodowy. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karos805
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