Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Gord: 32,12g | Prot: 96,47g | Carbs: 124,87g.
Café da Manhã: Компот без Сахара, Магнит Хурма, Кофе с Молоком. Almoço: Чай, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика, Гречневый Суп. Jantar: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Варенье, Овсяноблин, Компот без Сахара, Балтийский берег Сельдь Филе, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Щука Жареная. Lanches/Outros: Сухари, Помидоры. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|