Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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92,8 kg
Perdidos até agora: 114,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Gord: 61,73g | Prot: 146,01g | Carbs: 233,16g.
Café da Manhã: Edeka Heidelbeeren, Magerquark, Banane. Almoço: Dr. Oetker Crème Légère, Hofburger Gouda Leicht, Barilla Lasagne, ORO di Parma Tomaten Passiert, Edeka Broccoli. Jantar: Tomaten, Heinz Ketchup, Edeka Salatmix Excellent, Rote Paprika, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Lanches/Outros: Äpfel, Neosupps Schokolade, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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